我現(xiàn)在16歲男生，覺(jué)得腿粗應(yīng)該怎么減呢
男0歲
2018-08-14 16:56
問(wèn)答詳情
楊醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院
飲食清淡一些，每天鍛煉，蹲起運(yùn)動(dòng)。
就這么簡(jiǎn)單？
只要堅(jiān)持會(huì)成功的。
我堅(jiān)持鍛煉過(guò)，可是沒(méi)有效果啊
飲食上控制了嗎
控制了啊
堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間？
一年多
前面的凸起來(lái)了
圖片上看不胖。
胖啊
請(qǐng)問(wèn)你的身高和體重？
體重110身高178
身高減100×2是標(biāo)準(zhǔn)的體型。
我是不胖可是腿粗啊
您的身高體重不需要再減了。
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