跳繩算是運動的了嗎。
女0歲
2018-08-03 09:48
問答詳情
武醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
原平市軒煤礦區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
是的，每天鍛煉半小時就行了。
睡眠不好也可以嗎
可以的
白天多活動，晚上就好休息了
跳繩中午晚上可以嗎
可以的
隨時都可以
晚上難入睡也可以嗎
可以的
今年多大了？
17
可能是青春期腦子里面胡思亂想引起的
多看看勵志的書
這幾天很難入睡，也容易醒，就前幾天能一晚睡到天亮
可以吃點柏子養(yǎng)心丸
谷維素可以嗎
有幫助
可以配點
單用嗎
要用多久
單藥沒用
會不會是與沒鍛煉過身體有關(guān)呢
有關(guān)系
可能是太久沒鍛煉了吧
是的
生命在于運動
還經(jīng)常容易生病呢
適當(dāng)加強營養(yǎng)
吸收不了啊
指甲還種小白點呢
長
吃點健脾丸
參苓健脾顆粒
也可以吃
跳繩可以幫助睡眠
可以的
一定要半個小時嗎
可以多點
不能太少了
誰能堅持那么久啊，會累的呀
休息一會兒再跳
不會每天都要跳吧
堅持下去可以強身健體
幾天有用嗎
管用
再見
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