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想知道豆奶粉和香蕉一起泡著吃對減肥的作用。

女35歲

2018-07-23 17:46

病情描述

我想問問，這個豆奶粉與香蕉一起泡著吃能不能減肥。

醫(yī)生建議：2018-07-23 17:46

健客醫(yī)生

對于正確的科學(xué)減肥方式，最主要的還是注意飲食上要清淡，不能油膩，多吃蔬菜水果攝取維生素，堅持鍛煉身體，你所說的豆奶香蕉一起吃起不到減肥的作用，還是多動多鍛煉來消耗脂肪。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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