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請(qǐng)問(wèn)。。產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)。。。可以做那些運(yùn)動(dòng)。。。

女0歲

2018-07-18 21:46

問(wèn)答詳情

齊醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

李長(zhǎng)江中西醫(yī)結(jié)合診所

您好、建議三個(gè)月以后可以適量的運(yùn)動(dòng)，多喝水多休息。

坐月子不可以運(yùn)動(dòng)嗎。。。。

是的

好的。。。謝謝。

客氣了

飲食清淡忌食辛辣食物

好的。。

好

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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