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你好！學(xué)生處于學(xué)習(xí)知識(shí)和身體發(fā)育的時(shí)期，食物的營養(yǎng)必不可少，所以大學(xué)生節(jié)食減肥變得不可行。而且，減肥在于量身定做，并不是每一種減肥方法都大眾使用的。1.利用好食堂減肥，2.控制好情緒，良好的情緒才不會(huì)暴飲暴食，3.拒絕果汁和碳酸飲料飲料要盡量少喝，喝水減肥法讓你知道最好的飲料還是水!一聽可樂含有的熱量高達(dá)150卡路里。