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當(dāng)前頁面：

凌晨三點(diǎn)吃飯，之后一整天不吃飯，這樣容易胖嗎？

女22歲

2018-07-10 23:04

病情描述

我一般凌晨吃飯后就直接睡覺，擔(dān)心這個習(xí)慣會讓我發(fā)胖。

醫(yī)生建議：2018-07-10 23:04

健客醫(yī)生

正常情況下，長期進(jìn)食量偏少不會導(dǎo)致發(fā)胖。但是作息時間不規(guī)律，比如長期熬夜、日夜顛倒等，則會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，繼而引起肥胖，而飲食不規(guī)律也易引發(fā)消化功能問題。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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