有什么好的飲食方法可以幫助減肥的呢？
男18歲
2018-07-04 20:46
病情描述
我十八歲了，可是我的身高不高，體重卻是很重的。
醫(yī)生建議：2018-07-04 20:46
健客醫(yī)生飲食減肥要合理的控制飲食，比如以水果蔬菜為主，肉類和淀粉類的食物要少吃一些。平時(shí)建議你也要多運(yùn)動鍛煉一下，這樣不容易反彈的。
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