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高領(lǐng)老年人患有糖尿病，可以食用哪些食物?

女82歲

2018-07-04 18:52

病情描述

82歲的老年人，患有糖尿病，不知吃哪些食物來均衡營養(yǎng)。

醫(yī)生建議：2018-07-04 18:52

健客醫(yī)生

根據(jù)你的年齡段，加上患有糖尿病，應(yīng)當(dāng)及時監(jiān)控自身血糖的情況，根據(jù)血糖的變化來合理服用藥物。注意飲食均衡，忌含糖份高、刺激性強的食品，少食多餐，多吃含維生素高、糖份低的水果蔬菜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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