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大夫，你好，經過幾次的排卵檢測后還有幾個疑問，麻煩您。一是我老公四十一歲，我三十五歲這幾天怎么安排同房，容易受孕。二是，一天之內同房的時間安排在什么時候最合適。三是，如何做能促進排卵，如運動跳繩等鍛煉。四是，同房這一塊有沒有什么要求，是不是同房后需要側臥兩個小時。