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有肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位4個月什么平時可以保養(yǎng)的方法？

男34歲

2015-01-19 17:47

病情描述

有肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位4個月這些癥狀平時有什么要注意的？

醫(yī)生建議：2015-01-19 17:47

健客醫(yī)生

必須注意功能鍛煉，日后才能避免在脫臼的。注意增加局部韌帶的功能要注意生活衛(wèi)生，少吸煙，少喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且要多鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)。祝你早日康復(fù)，身體健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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