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專家問答
有什么好的方法可以減掉肚子上的肉呢?
28
2018-06-01 10:51
病情描述
我的肚子上肉一直都比較多,平時看著也比較難看,現(xiàn)在想要減掉肚子上的肉。
醫(yī)生建議:2018-06-01 10:51
專家問答健客醫(yī)生
你可以通過合理的飲食再配合運動鍛煉來減掉肚子上的肉,比如每天三餐要按時吃但是不要吃太多,也不要吃油膩的食物,多吃一些水果和蔬菜。平時建議你要堅持運動,可以多跑跑步等都是可以的。
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