一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

當(dāng)前頁面:
專家問答
怎樣可以收到瓜子臉???
34
2013-11-13 19:50
病情描述
您好!我最近想減肥,想要問一下,我要怎樣做才可以瘦到瓜子臉???
醫(yī)生建議:2013-11-13 19:52
專家問答潘醫(yī)生
你好,變成瓜子臉其他神奇方法:1.嘟起兩頰,像吹口哨一樣把嘴嘟起, 然后緩慢吹氣,讓兩頰鼓起,持續(xù)5秒左右,可以增加臉頰肌膚彈性。2.舌尖咕嘟,舌尖在嘴巴內(nèi)部由左右上下,順時(shí)針刺激嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位,連續(xù)3次以上。舌尖刺激嘴唇內(nèi)側(cè)的肌肉,可以幫助消除法令紋,讓你不再“吊臉頰”!3.左右撇嘴,雙唇輕閉,嘴唇先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習(xí)慣,不妨配合眼神一起左右轉(zhuǎn)換。這一小動(dòng)作可以強(qiáng)化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。4.假裝咀嚼,雙手手掌貼住腮幫, 然后將嘴巴張開呈“啊”狀,輕輕按摩10次。放松后再將嘴張開,假裝咀嚼食物的樣子,重復(fù)10次。這樣可以調(diào)整因飲食姿勢(shì)不當(dāng)而引起的臉形不勻稱。5.大聲喊“啊”,面對(duì)鏡子, 嘴呈“啊”字張開,下巴往下持續(xù)約10秒,動(dòng)作重復(fù)3次。 這一姿勢(shì)能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。
公眾號(hào)廣告圖
下載
頂部頂部
柞水县| 清徐县| 榆中县| 肇庆市| 金门县| 红原县| 宣化县| 资溪县| 清丰县| 马鞍山市| 集贤县| 微博| 工布江达县| 庆元县| 驻马店市| 四川省| 蒲江县| 丹江口市| 宁城县| 宿迁市| 桃园市| 衢州市| 梅河口市| 霍邱县| 金华市| 蒲城县| 内江市| 潍坊市| 游戏| 仁寿县| 蕉岭县| 大洼县| 兴文县| 河东区| 茂名市| 额尔古纳市| 汨罗市| 江城| 偃师市| 区。| 达拉特旗|