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你好，很高興能為你解答。如果要服用藥物的話建議你可以服用秀萊牌纖纖片（左旋肉堿+蘆薈甙）（惠普生)，當然飲食方面肯定是要注意的，盡量清淡，飯不能不吃，但可以控制飯量，還要適當?shù)倪\動，運動也不要過度，如果太累了吃得會更多，效果就會相反了。希望對你有幫助。