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專家問(wèn)答
我身體不是特別的好。怎么才能讓自己的身體好一點(diǎn)呀?沒(méi)時(shí)間鍛煉身體。
21
2013-11-12 18:40
病情描述
我身體不是特別的好。怎么才能讓自己的身體好一點(diǎn)呀?沒(méi)時(shí)間鍛煉身體。
醫(yī)生建議:2013-11-12 18:42
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,你現(xiàn)在是亞健康狀態(tài)了。建議先用營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理一下,平時(shí)注意休息和飲食。健康建議:注意休息,盡量不要熬夜.。飲食平衡,不挑食。注意情緒變化不要太大。
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