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根據(jù)你說(shuō)的癥狀來(lái)看，建議你最好到醫(yī)院就診，做個(gè)尿常規(guī)檢查一下，確診后再對(duì)癥治療，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃些粗纖維的食物。飲食宜清淡，避免辛辣刺激的食物。