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害怕自己半夜夢(mèng)游傷人，我應(yīng)該在飲食和作息方面多注意些什么呢？

男33歲

2015-01-11 17:21

病情描述

我老是害怕自己半夜夢(mèng)游傷人，請(qǐng)問什么原因怎么治療

醫(yī)生建議：2015-01-11 17:21

健客醫(yī)生

并不是每個(gè)人都會(huì)夢(mèng)游，你不要總想那些事，它只會(huì)增加你的壓力，要適當(dāng)?shù)姆潘?，不要太有壓力的，不要給自己太多的壓力沒事的多休息就行

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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