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坐久了就覺得脖子很困，要怎么處理呢？

女23歲

2018-01-27 21:11

病情描述

坐在椅子上坐久了，覺得脖子很困，有點疼痛，還有早晨起床后也覺得脖子不舒服，這情況有兩三年的時間了

醫(yī)生建議：2018-01-27 21:11

健客醫(yī)生

頸椎病引起的。是你的脖子抬得太久了。沒有得到休息就會這樣。你不要持久的保持一個動作。沒事多扭扭。運動運動一下。少低頭。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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