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腰臉吃過減肥藥，也運(yùn)動減肥成功過,大象腿大肚子。跑步都減不了肥。

女22歲

2017-12-26 22:27

病情描述

是肌肉，不是贅肉，想要腿瘦和小肚子瘦，跳舞時裙子都不敢穿了,跑步都減不了肥。

醫(yī)生建議：2017-12-26 22:27

健客醫(yī)生

大肚子和大象腿越吃越肥，可以通過體育鍛煉和飲食控制的方式來減肥。平時可以多做體育鍛煉，如跑步，仰臥起坐，一定要堅持到底才可以做到減肥成功的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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