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你好，根據你的所述可能是骨關節(jié)炎，建議到醫(yī)院進行系統(tǒng)檢查，平時注意保暖，如果是關節(jié)炎，平時可以熱敷，用些活血止痛的藥。疏風定痛丸祛風散寒，活血止痛。用于風寒濕閉阻、瘀血阻絡所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛、冷痛、刺痛或疼痛致甚，屈伸不利、局部惡寒、腰腿疼痛、四肢麻木及跌打損傷所致的局部腫痛。平時的生活中要注意避免著涼不能勞動強度過大要勞逸結合，避免風寒，潮濕。