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感覺肚子上很多肉，想要減肥要這么做？

女23歲

2017-12-16 23:22

病情描述

想要減肥有什么好的方法，身上的都是贅肉啊。

醫(yī)生建議：2017-12-16 23:22

健客醫(yī)生

靠運動和飲食的控制來改善，可以使用輕身減肥膠囊，輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積，是用于單純性肥胖。一定要多運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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