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感覺自己一直壓力大的，這個是如何回事的？

男24歲

2017-12-14 23:27

病情描述

感覺每天都有一定的壓力的，工作也沒有精神，沒自信。

醫(yī)生建議：2017-12-14 23:27

健客醫(yī)生

你的這個情況是心里因素的，建議你可以多做些自己感興趣的事情，保證充足的睡眠，睡前喝杯牛奶，沖個熱水澡的，要相信自己給自己建立一個目標，才能對工作有信心。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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