請問我能喝蜂蜜水減肥合適嗎 我想試試行嗎
男30歲
2014-12-28 21:41
病情描述
我120斤想健康減肥 我什么方法都用過 都不太管用 就想知道怎么喝能減肥
醫(yī)生建議：2014-12-28 21:41
健客醫(yī)生如體重超標(biāo)想減掉10-20斤的，每月可進(jìn)行2次，至少可輕6-7斤。想調(diào)理腸胃、清腸排毒的，建議每周進(jìn)行一天建議你日常注意飲食清淡，忌食煙酒，忌辛辣，油膩的食物；多喝水，多吃水果蔬菜幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對抗疲勞，增強(qiáng)精力、體力
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