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胎記激光后，一個(gè)月后可以曬太陽(yáng)嗎？只要

男0歲

2017-10-30 17:51

病情描述

胎記激光后，一個(gè)月后可以曬太陽(yáng)嗎？只要我眼睛稍微一睜大就有抬頭紋吃完晚飯后，多久可以運(yùn)動(dòng)？

問(wèn)答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

飯后半小時(shí)可以適當(dāng)鍛煉的。

睡前可不可以？

都可以的然后洗個(gè)熱水澡，好入眠。

那我睡前跳繩，是不是有助于長(zhǎng)高？

一般建議早上有太陽(yáng)的時(shí)候做會(huì)比較好，在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)鈣的吸收。

好的，謝謝

不客氣，祝你生活愉快。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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