比較煩惱怎樣可以釋放一下我的壓力。
男24歲
2017-10-29 14:32
病情描述
請問我應(yīng)該怎么做才能感覺自己沒那么大壓力？
醫(yī)生建議：2017-10-29 14:32
健客醫(yī)生這種情況建議你可以聽聽愉快的音樂，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，或者找朋友傾訴，不要一個人把壓力藏在心里這樣對自己的心情沒有幫助。
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