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你好，您好！從您的描述分析，您脾虛濕盛的問題還是比較明顯的。胃炎以及便秘、倦怠乏力以及手腳涼等都提示了脾虛，而脾虛時易生痰濕之邪，如果再加上飲食不慎，過食肥甘，飲酒不節(jié)，就會加重濕邪，使?jié)裥坝舳療?。希望我的回答能幫助到你，謝謝。