夜班喝了水為何凌晨尿多？
男27歲
2008-04-11 00:11
病情描述
我上夜班的時(shí)候如果喝了白開(kāi)水或茶水，到了凌晨五六點(diǎn)或早上剛睡覺(jué)時(shí)尿特別多，差不多十多二十分鐘就要上一趟廁所，搞的人很煩。可惡的是，如果是喝了500毫升水，那么就要排大約1000毫升尿。而到了下午或晚上起床后又感到口渴無(wú)比，如此惡性循環(huán)。
但是，如果我喝的水是淡鹽開(kāi)水或其它有味道的飲料如啤酒、可樂(lè)等就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。
如果上白班的話是不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的，一切正常。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生朋友們，我這是怎么了？我的身體是不是有問(wèn)題？謝謝！
醫(yī)生建議：2008-04-11 12:53
健客醫(yī)生你好，你這種情況，是一種習(xí)慣。晚上皮膚散熱也會(huì)相對(duì)減少，揮發(fā)的水分也會(huì)相對(duì)減少，所以，你可以在晚上適當(dāng)減少喝水，這樣可以減少小便的次數(shù)，并且，體內(nèi)的利尿激素會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生影響，也是影響你排尿次數(shù)增多的原因。
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