每天三杯燕麥，4個蘋果，一個番茄，會肥嗎？
女24歲
2013-11-04 13:56
病情描述
您好！我現(xiàn)在在節(jié)食減肥?。∶刻烊帑?，4個蘋果，一個番茄，會肥嗎？
醫(yī)生建議：2013-11-04 14:00
健客醫(yī)生您好！每天三杯燕麥，4個蘋果，一個番茄，都是水果和熱量不高的食物，是不會引起肥胖的！節(jié)食減肥是有一定的減肥效果的，但是帶來的副作用也不少，例如很容易引起脫發(fā)，營養(yǎng)不良等！所以不建議節(jié)食減肥！您可以在正常健康的飲食下配合簡亭減肥產(chǎn)品，效果就很明顯了，不屬于節(jié)食那么痛苦，苦了自己的嘴巴！而且安全有效！
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