晚上只吃蔬菜不吃主食可以瘦嗎
女0歲
2017-09-10 18:57
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
外科
北京華廈診所
，這個需要堅持一段時間的。就可以瘦了的
需要多久呢
這個最少也需要堅持半年的
中午早上正常吃飯可以吧
可以的
這期間晚上不吃主食 吃幾分飽呢？
七分飽就可以
好的
謝謝
不客氣，感覺回復(fù)內(nèi)容對你有幫助，那關(guān)閉對話之后，可以對回復(fù)內(nèi)容評價一下的，謝謝！
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