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以前經(jīng)常不動的玩游戲，，現(xiàn)在在學(xué)習(xí)頭低的時間長了脖子疼

男0歲

2017-08-23 23:47

問答詳情

申醫(yī)生

醫(yī)師

兒科

山東省東明縣沙窩鎮(zhèn)衛(wèi)生院

您好，建議您可以進(jìn)行按摩，推拿，頸椎牽引等治療

我現(xiàn)在在考研，最近也挺忙，，我在生活上應(yīng)該有什么注意嗎，或者什么保護(hù)措施

注意休息，避免勞累熬夜，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉

我看淘寶上有那種黃豆枕頭，那個管用嗎

可以

嗯，好的，

祝您早日康復(fù)再見

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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