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怎樣可以快速瘦下去其實(shí)情真的是很想減肥

女21歲

2017-07-27 12:37

病情描述

怎樣可以最快的速度減肥下去。不吃飯，就只喝水，吃兩個(gè)蘋果可以嗎？一個(gè)月能瘦多少？

醫(yī)生建議：2017-07-27 12:37

健客醫(yī)生

可以的，但是這樣的減肥一般人是受不了的，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，我還是要控制飲食加運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上可以健康的瘦下來

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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