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老年人最適合什么飲料？是涼白開還是茶？

男65歲

2014-12-08 14:36

病情描述

請問老年人最適合的飲料是涼白開還是茶？

醫(yī)生建議：2014-12-08 14:36

健客醫(yī)生

您好，建議飲用涼白開，相比茶，涼白開對人體健康更有益，具有潤喉、防治便秘等作用。早起一杯涼白開，清胃排毒、益壽延年。不過，適當(dāng)飲茶也有益身體健康，斟酌適量即可，希望我的回答可以幫到你。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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