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您好！腎乃先天之本，脾乃后天之本，可見脾胃的重要性。脾胃需要靠后天養(yǎng)。一般來說，做到飲食規(guī)律是最基本的。其次，多運動，運動可以健脾胃，促進消化。建議使用健脾益腎顆粒，本品健脾益腎。用于減輕腫瘤病人術后放、化療副反應，提高機體免疫功能以及脾腎虛弱所引起的疾病。 希望我的建議能幫到您！祝您健康！