12歲，女。一周內(nèi)瘦下15斤？要參加舞蹈比賽，怎么減肥
女12歲
2014-12-06 13:27
病情描述
身高165，體重145斤。一周后要參加比賽。怎樣在一周內(nèi)瘦下15斤？
醫(yī)生建議：2014-12-06 13:27
健客醫(yī)生一周瘦15斤，不怎么有可能。你可以吃點(diǎn)減肥藥，多做運(yùn)動。平時(shí)飲食注意不要吃太多高蛋白高熱量的食物。以清淡為主，多喝水。少喝可樂等碳酸飲料。
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