心理壓力大，真的是好痛苦，趕緊來幫我吧。
女33歲
2017-07-16 16:33
病情描述
心理壓力大，老是害怕自己晚上睡不著咋,這樣子的會不會有問題
醫(yī)生建議：2017-07-16 16:33
健客醫(yī)生 是在害怕什么呢, 一般睡覺前是想些什么呢, 你只需要放松自己的,多到戶外運動運動，呼吸新鮮空氣，保持良好的生活習慣，多吃水果蔬菜，同時作息時間要規(guī)律。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部