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相親也相不上，太肥了，想要減肥，怎么辦

女22歲

2014-12-02 13:03

病情描述

到歲數(shù)了，但是因為太胖了，也沒有對象，想減肥怎么辦呢？

醫(yī)生建議：2014-12-02 13:03

健客醫(yī)生

可以服用簡亭可輕牌減肥膠囊具有減肥和調(diào)節(jié)血脂的保健功能。平時要多運(yùn)動，正常進(jìn)餐就可以，不要暴飲暴食，8分飽就可以了，超過晚上8點(diǎn)以后盡量不要吃東西。適當(dāng)增加鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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