我在三日蘋果減肥法后體重意料之中的回來了
女0歲
2017-06-28 12:38
病情描述
我在三日蘋果減肥法后體重意料之中的回來了 而且還增體重了 短短幾天下身也胖了不少 并且體重遲遲不肯下降 這是什么原因 體重還能回到原來或者更瘦嗎
問答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
河南省南陽市唐河縣畢店鎮(zhèn)老謝莊村衛(wèi)生所
這種情況可能是效果不好的
那我該怎么辦呢
在嗎
】堅持鍛煉，飲食注意
每天都在鍛煉也不吃油炸的
晚飯后鍛煉
晚上都吃水果 睡覺前鍛煉
是的
我現(xiàn)在就是這樣的
那就好
可是體重依舊不下降
腿比之前粗了好多
可以多鍛煉
還可以三日蘋果嗎
】可以
應(yīng)該休息什么
三天過后飲食怎么吃
注意飲食
。。
我也知道休息飲食
那就好
我是問三天過后怎么吃
正常飲食
。。
注意飲食
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