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老齡退化性膝關(guān)節(jié)炎散步有沒有影響，應(yīng)注意哪些問題？

男0歲

2017-06-25 11:39

醫(yī)生建議：2017-06-25 11:40

左醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)_中醫(yī)唐縣迷城鄉(xiāng)衛(wèi)生院（在保定市第一中醫(yī)院規(guī)培三年）

散步是可以的，但是注意活動量和運(yùn)動幅度

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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