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搖呼啦圈能瘦小肚子嗎

女20歲

2017-06-24 23:00

醫(yī)生建議：2017-06-24 23:09

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

轉(zhuǎn)呼啦圈對瘦腰瘦肚子是有一定功效的。建議您平時還要注意少量多餐，多吃一些水果蔬菜，注意改變飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃高脂高糖的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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