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夏季怎么養(yǎng)生，，，，，睡眠緊張睡不著，

男0歲

2017-06-15 00:18

病情描述

夏季怎么養(yǎng)生，，，，，睡眠緊張睡不著，，，，，，我好幾天沒睡覺了剛剛睡著了對(duì)于睡眠時(shí)間看的太重要，導(dǎo)致緊張失眠

問答詳情

董醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

任城區(qū)安居街道衛(wèi)生院

應(yīng)該是生物鐘紊亂了，調(diào)整一下

有啥辦法現(xiàn)在能入睡的

有嗎

還在嗎

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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