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無法專心學(xué)習(xí)，導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)動力強(qiáng)但學(xué)習(xí)效率低

男34歲

2017-05-22 20:02

病情描述

學(xué)習(xí)不專心怎么回事不知道怎么回事,我學(xué)習(xí)總是不能集中精力。

醫(yī)生建議：2017-05-22 20:02

健客醫(yī)生

可以適當(dāng)多注意放松心情，緩解壓力治療試試效果，對于焦慮與緊張,正確合理的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是盡量不要讓這種情緒妨礙自己,但對這種情緒也不必過分在意。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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