什么時(shí)候喝酸奶才會(huì)有減肥的作用啊？
女19歲
2013-10-24 11:58
病情描述
酸奶減肥法，什么時(shí)候喝酸奶才會(huì)有減肥的作用??？
醫(yī)生建議：2013-10-24 11:59
莊醫(yī)生您好，酸奶以其營(yíng)養(yǎng)美味特別受到消費(fèi)者的喜愛 ,并且在不少女性當(dāng)中 ,口耳相傳著一種酸奶減肥法 ,稱酸奶減肥時(shí)間短、見效快 ,而且花費(fèi)很少。其減肥方法是早餐只吃新鮮水果 ,午餐和晚餐各吃 250克酸奶 ,這樣連續(xù)幾天就能減重 3至 5公斤。
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