失眠躺著睡不著，想的都是那么多問題的。
女26歲
2017-05-16 12:24
病情描述
躺著睡不著。老覺得心里很多事，經(jīng)常都是會覺得精神不足的一些。
醫(yī)生建議：2017-05-16 12:24
健客醫(yī)生估計是屬于精神疲勞的癥狀，建議使用百樂眠，改善入睡困難、多夢易醒。再吃谷維素，可以聽輕音樂、做運動、泡熱水腳等。減少不良刺激為好。
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