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傷筋動骨很多天了，醫(yī)生讓我躺床上兩個月，一直沒好。

男34歲

2017-05-03 19:55

病情描述

我傷筋動骨一百天，之前打籃球的時候，扭傷了，至今都沒好。

醫(yī)生建議：2017-05-03 19:55

健客醫(yī)生

外傷后如果有骨頭或者肌腱損傷，一般恢復最快需要三個月，建議平時多鍛煉一下，平時注意不要拉傷?？梢苑檬娼罨钛委?，飲食要均衡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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