怎樣忘記生活雜事，排除與自己無關(guān)的事？
女0歲
2017-04-29 21:02
問答詳情
丁醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
焦作市武陟中醫(yī)院
，這個要學會調(diào)整自己的心情
怎樣調(diào)節(jié)
學會放松心情
您的意思是轉(zhuǎn)移注意力
是的
可以多去戶外活動活動
可是人都是容易陷入痛苦的，選擇快樂和輕松好像很困難
而且現(xiàn)在我是一名高中生
不要太在意
可以說這已經(jīng)形成了我的性格
恩
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