當(dāng)前頁面：

心理性失眠怎樣調(diào)節(jié)對此深感苦惱，望專家能提供幫助解決此頑疾

女33歲

2017-04-28 11:40

病情描述

怎么才能調(diào)理好心理性失眠.上個月其實我也想過睡不著就不睡，可是總覺得心理不踏實，還是得睡，只要睡的容易，連續(xù)幾天，一覺到天亮，就好了，

醫(yī)生建議：2017-04-28 11:40

健客醫(yī)生

建議改善下睡眠環(huán)境，對生活中面臨的事件等，多做積極思考建議你可以在睡覺兩個小時前喝一杯熱牛奶，聽聽輕音樂堅持泡熱水腳，這些都是可以促進睡眠質(zhì)量的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺

頂部

一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区