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十九歲的年輕人想長高有什么方法嗎？

男19歲

2017-04-15 08:38

病情描述

我現(xiàn)在十九歲，但是我對我的身高不滿意，有什么可以增高的有效方法嗎？

醫(yī)生建議：2017-04-15 08:38

健客醫(yī)生

你這個年齡是已經(jīng)達到停止長高的年齡了，你還可以長高的可能性不大。你可以多吃一些含營養(yǎng)豐富的食物，你還可以多運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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