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失眠健忘，精神不振，需要做點(diǎn)什么應(yīng)對措施嗎。

男34歲

2017-04-10 19:50

病情描述

為什么我失眠健忘，精神不振，這樣的情況會(huì)不會(huì)有段潛伏期。

醫(yī)生建議：2017-04-10 19:50

健客醫(yī)生

注意作息的規(guī)律，可以先適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，按摩，建議使用人參首烏片補(bǔ)肝腎，益氣血。用于氣血虛弱，須發(fā)早白，神經(jīng)衰弱，健忘失眠，食欲不振，疲勞過度等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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