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身高158肚子和腿上有贅肉，身材都是特別不好看。

女28歲

2017-04-05 18:40

病情描述

怎么辦肚子和腿上有贅肉，而且的就是會(huì)做過很多運(yùn)動(dòng)還是不行的。

醫(yī)生建議：2017-04-05 18:40

健客醫(yī)生

如果腿部是脂肪，可以通過鍛煉變細(xì)，可以服用臻好大肚子減肥茶，可以把腹部皮下脂肪、包裹去除。運(yùn)動(dòng)量要大，不吃高脂肪和甜品，多吃清淡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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