問答詳情

張醫(yī)生
醫(yī)師
外科
北京華廈診所

,這沒有太好的辦法,活動的時候需要注意些的
n2有沒有什么辦法慢慢恢復(fù)的

n2活動的時候用力了就容易脫臼。我這是骨頭損傷了還是韌帶松弛了


這是韌帶松弛了
n2有沒有什么辦法慢慢恢復(fù)的


注意不要活動太多,慢慢的可以恢復(fù)些的
n2我之前也是活動不多,恢復(fù)了一些,但是久了還是不能完全恢復(fù),用力還是容易脫臼


這就是容易復(fù)發(fā)的
n2真的就沒有辦法了呀


還可以做手術(shù)做關(guān)節(jié)的固定加強的
n2去健身房鍛煉有沒有用


這沒有用的
n2鍛煉不是說可以加強韌帶嗎?為什么沒有用


關(guān)節(jié)經(jīng)常脫臼,怎么能鍛煉呢,怎么能加強韌帶呢,現(xiàn)在正常的功能都有影響,還怎么正常的鍛煉
n2修養(yǎng)一段時間,再小強度的慢慢訓(xùn)練,又不是說鍛煉一下就會脫臼,而且一下用力過猛容易造成脫臼。

n2修養(yǎng)一段時間,再小強度的慢慢訓(xùn)練,又不是說鍛煉一下就會脫臼,而且一下用力過猛容易造成脫臼。

n2修養(yǎng)一段時間,再小強度的慢慢訓(xùn)練,又不是說鍛煉一下就會脫臼,而且一下用力過猛容易造成脫臼。

n2修養(yǎng)一段時間,再小強度的慢慢訓(xùn)練,又不是說鍛煉一下就會脫臼,而且一下用力過猛容易造成脫臼。


那你可以試試的,需要從小的強度鍛煉開始的
n2如果鍛煉不脫臼,慢慢鍛煉是不是能慢慢修復(fù)。


那就可以的

還有其他問題嗎?

不客氣的,感覺回復(fù)內(nèi)容對你有幫助,那關(guān)閉對話之后,可以對回復(fù)內(nèi)容評價一下的,謝謝!