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想了解剖腹產(chǎn)70天后該做怎樣運(yùn)動呢？

女29歲

2017-03-29 20:35

病情描述

剖宮產(chǎn)70天該怎樣運(yùn)動？現(xiàn)在想知道有沒有比較好的動作。

醫(yī)生建議：2017-03-29 20:35

健客醫(yī)生

一般剖腹產(chǎn)需要比較長的恢復(fù)時(shí)間，恢復(fù)好了之后才可以同房，建議一定要等到恢復(fù)好再做運(yùn)動，不然會影響以后的身體，平時(shí)日常生活不影響。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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